Бесплатные курсы йоги в Сочи для туристов


Занятия проводятся сертифицированными специалистами.

Власти Сочи совместно с городской школой йоги с 1 июня открывают курс утренней
йоги, в рамках которого будут проводиться бесплатные занятия на пляжах и в
парках курорта.

Проект «Йога Сочи 2012» — некоммерческое мероприятие, целью которого является
пропаганда здорового образа жизни. В 2011 году в Сочи был удачный опыт
проведения подобных занятий, которые постоянно посещали сотни горожан и
отдыхающих.

«Занятия проводятся сертифицированными специалистами в области йоги и включают
в себя теоретические основы йоги, физические упражнения, дыхательные практики,
основы расслабления, концентрации и медитации», — говорится в сообщении
администрации города.

Занятия будут проводиться на пляже и парке «Ривьера», а также на территории
центрального парка Адлерского района. Утренняя йога будет проходить шесть дней
в неделю с понедельника по субботу. Первый сеанс — в 6.00, второй — в 7.00.

Подготовлено по материалам TuristUA.com